키크는방법 - "일주일에 5cm 큰다고?"

성인키크는법이 공개되었습니다

성장판닫힌후에키크는법 알아볼까요?

키가 5cm나 커진다는 운동이 SNS에서 뜨거운 주목을 받고 있습니다.

최근 미국 샌프란시스코의 요가 강사는 틱톡을 통해 한 운동법을 소개했는데요,

그는 자신도 이 운동을 통해 키가 자랐다고 주장했습니다

댓글에도 효과를 봤다는 글들이 이어지고 있습니다. 팔을 앞뒤로 움직이며 하늘을 향해 고개를 드는 이 운동은 국내 유튜버, 틱톡커들 사이에도 빠르게 퍼지며 유행하고 있습니다. 그런데 정말 키가 크는 걸까요?

전문가들은 실제 키가 크는 것은 아니고, 굽은 등과 거북목 등으로 줄어들었던 키가 이 운동으로 인한 체형 교정 효과로 원래 키로 돌아오는 정도를 기대할 수 있다고 설명했습니다.

하루 10분이면 된다는 이 운동, 한 번 해보시면 좋겠네요.

( 구성  김도균 / 편집 : 김수영 / 화면출처 : 틱톡 @lego_asap 유튜브 'SKK스트레칭&발레', 유튜브 '허밍베리', 틱톡 @hihichoo / 제작 : 디지털뉴스편집부 )